НОВОСТИ И АКЦИИ

10.02.12
Бестселлер этой весны можно приобрести только с 1 марта по 30 апреля
07.02.12
Фитнес-центр Fresh не только обеспечивает все условия для того, чтобы активные и успешные дончане могли правильно и внимательно следить за своим здоровьем
17.01.12
В январе 2012 года фитнес-центр  Fresh создал группы в социальных сетях - в Facebook и «Вконткакте»
23.12.11
Фитнес-центр Fresh поздравил с новогодними праздниками своих самых маленьких посетителей
02.12.11
Под Новый год происходят чудеса, и мы хотим сделать этот вечер для вашего ребенка сказкой, подарить маленькое чудо

ЗАЛ ЕДИНОБОРСТВ

Этот зал фитнес-центра специально предназначен для групповых и индивидуальных занятий разными видами боевых искусств (кикбоксинг, айкидо, вольная борьба, киокушинкай, карате и др.).

Сейчас здесь проходят тренировки по тайцзицюань (тай-чи). Это система упражнений, которая была создана много лет назад даосскими монахами. В основе ее лежит единое целое противоположных космических сил инь и ян. Система упражнений тай-чи состоит из двух взаимосвязанных процессов - физических упражнений и медитации. Наклоны и повороты подчинены принципу кругового движения и выполняются плавно и гармонично.

Кроме того, в этом зале проводятся уроки по детскому фитнесу, включающие всевозможные акробатические упражнения.

КЛУБНАЯ КАРТА

Классическая индивидуальная карта предоставляет возможность заниматься на самых современных тренажерах, посещать групповые занятия в специализированных залах центра, пользоваться удобными раздевалками с душевыми и индивидуальными шкафчиками, а также надежным сейфом и парковкой на территории «Донбасс Арены». Обладатели карты при желании могут воспользоваться дополнительными платными услугами, которые помогут сделать ваше тело совершенным. Подробнее